Was sind Superfoods überhaupt?

Sie sind in aller Munde, Superfoods liegen total im Trend. Doch was sind überhaupt Superfoods und warum sollten auch Sie welche konsumieren? Wir sind dieser Frage auf den Grund gegangen und können Ihnen detailliert Auskunft darüber geben. Zunächst einmal werden Nahrungsmittel als „Superfoods“ bezeichnen, wenn sie über eine hohe Konzentration an verschiedenen Nährstoffen aufweisen. Eine